februari, 2022
09feb19:0019:45Foodbox Challenge
Kurs detaljer
Bryt gamla vanor och kicka igång en hälsosam kosthållning på 30 dagar. Tillsammans med gruppen utmanar vi dig att äta Foodbox färdigrätter lunch och middag i 30 dagar. Vårt mål under
Kurs detaljer
Bryt gamla vanor och kicka igång en hälsosam kosthållning på 30 dagar.
Tillsammans med gruppen utmanar vi dig att äta Foodbox färdigrätter lunch och middag i 30 dagar. Vårt mål under utmaningen är att bryta gamla vanor, bli medveten om nya och komma igång med träningen eller utveckla din träning.
Vi startar med invägning (Inbody-mätning) och du får ett kompendium om kost & träning. Tränar en gång i veckan tillsammans, 4 tränings tillfällen (onsdagar 19.00). Har en gemensam Facebookgrupp för tips och pepp. Avslutar med utvägning (Inbody-mätning) och gemensam avslutning i samband med träning.
Pris 3900kr (betalar bara för det du äter 60 Foodbox x 65 kr). Fri träning på Aktiverum under utmaningens gång.
Icke medlem får fri träning under utmaningen. Medlem får 10% rabatt på Foodbox.
För frågor kontakta josefin@studioaktiverum.se
BOKA HÄR
more
Tid
(Onsdag) 19:00 - 19:45
Projektledare
Josefin Påhlssonjosefin@studioaktiverum.se