Summer boost
Kurs detaljer
☀️ Sommaren närmar sig – dags att växla upp träningen! ☀️ Kanske börjar du få lite mer energi, kanske vill du komma
Kurs detaljer
☀️ Sommaren närmar sig – dags att växla upp träningen! ☀️
Kanske börjar du få lite mer energi, kanske vill du komma i form inför sommaren, så varför inte passa på att satsa på dig själv och din träning redan nu? Nu har du chansen att vara med i ett inspirerande och utmanande träningsupplägg där vi blandar svett, styrka och skratt tillsammans i en mindre grupp på max 12 deltagare.
🏋️♀️ Välkommen till vår PT Small Group med Therese. En av våra mest erfarna och drivna personliga tränare!
Under fyra veckor kommer vi att köra fartfyllda och roliga pass med fokus på intervaller, cirkelträning, styrka och kondition. Träningen är inspirerad av Hyrox. En träningsform som kombinerar löpning med funktionella övningar i högt tempo. Det blir svettigt, utmanande och otroligt givande.
💥 Vad du kan förvänta dig:
Effektiva pass med hög puls och stark sammanhållning
Fokus på uthållig styrka, tempo och pannben
En peppande och professionell tränare som pushar dig hela vägen
En liten grupp med likasinnade träningsentusiaster
Resultat som känns – både i kroppen och i huvudet
En uppfriskande smoothie efter varje pass – ingår i priset!
📍 Plats: Studio Aktiverum
📅 Dag & tid: Tisdagar kl. 18.45
🗓️ Period: 12/5 – 2/6
👥 Begränsat antal platser – max 12 deltagare
✅ För dig som har träningsvana och älskar att utmana dig själv
💸 Pris (inkl. smoothie efter varje pass):
– Medlem: 795 kr
– Ej medlem: 995 kr
Vill du kickstarta formen inför sommaren och känna dig stark, snabb och uthållig? Då är detta för dig!
👉 Anmäl dig nu och gå in i sommaren starkare än någonsin
