LÄR DIG STYRKETRÄNING TILLSAMMANS MED ANDRA STARKA KVINNOR

Den här gruppen passar dig som redan gillar, eller som är nyfiken på, styrketräning och som vill lära dig den rätta tekniken i övningarna.

Under kursen kommer vi att gå igenom styrketräningens olika grundrörelser. Du kommer att få lära dig tekniker, få bra tips och träna dig till en starkare kropp under 8 inspirerande veckor. Allt tillsammans med en personlig tränare som hjälper dig hela vägen.

OM KURSEN:

8 veckors kurs
1 pass / vecka. Onsdagar 18.45-19.30 sal 5

Varje pass leds av en personlig tränare

Massor av bra övningar

PT i grupp med max 10 personer (mini 5 pers)

Personlig Tränare: Therese Arvidsson

Pris medlem 1770 kr, ej medlem 2170 kr

BOKA DIG HÄR