Vi välkomnar alla seniorer som vill träna till Aktiverum torsdagen den 31/8.
Vi kommer ha prova-på-pass mellan 09.30-11.30. Passen släpps dagen innan 09.30. Boka genom att ringa receptionen 042-164060.
Vill du prova vårt gym kan du bara droppa in.
Pass:
09.30 Rörlighet/Funktionell träning 30 min
10.00 Soma Slow 30 min
10.30 Funktionell träning 30 min
11.00 Cirkelträning 30 min UTE
Efter blir det korvgrillning på Aktiverums baksida 🌭 Välkomna!
Alla tränar ut efter sin förmåga och förutsättningar. Det är aldrig för sent att börja träna.
Vi har öppet hus för seniorer hela dagen så vill du prova våra pass eller gymmet på eftermiddagen eller kvällen går det lika bra. Ring receptionen 042-164060 för bokning av pass eller frågor.
Provträning är helt gratis för seniorer 31/8.