Vi bjuder in alla ungdomar 11-19 år att träna gratis hos oss under vecka 44. 11-14 år måste träna tillsammans med förälder. Vill ni boka pass bokar ni in er genom att ringa receptionen 042-164060. Annars är det bara att droppa in och anmäla er i receptionen när ni kommer.
Prova på Ungdom – PT i grupp 11-16 år. Under kontrollerade former och ledning av Personlig tränare. Inga förkunskaper krävs mer än ett intresse av att vilja lära sig träna.
Tisdag 16.15-17.00 och Torsdag 16.15-17.00 (föräldrar tränar gratis under tiden).
Läs mer och anmäl er HÄR
Familjeträning – 4-11 år Lördag 2/11 kl 12.00
Ett tillfälle där hela familjen kan träna. Visa barnen vad ni gör på gymmet.
Vi kommer köra funktionell träning med vikter, gummiband och bräda.
Läs mer och anmäl er HÄR
Familjeyoga – 4-11 år Söndag 3/11 kl 09.45
Detta är ett tillfälle för dig och ditt barn att prova på familjeyoga. Tycker ni att det är roligt och passa er startar vi kurser v 45.
Stärk kroppen och sinnet på ett lekfullt och roligt sätt genom att tillsammans med ditt barn, barnbarn eller annat närstående barn bli guidad av en yogasaga som bjuder in till rörelseglädje och gemenskap.
Läs mer och anmäl dig HÄR
Prova på Barndans
4-5 år söndag 3/11 14.30
5-6 år söndag 3/11 15.00
7-9 år söndag 3/11 16.00
Läs mer och anmäl dig HÄR