NYA PASS:
Måndagar:
Indoorwalking 45 min 09.15 med Caroline.
TRX Intervall på lunchen 12.10 med Therese A
Bodybalance 16.30 med Sara
Vinyasa Yoga i stället för Yoga flow 18.00
Tisdagar:
Les mills sprint 30 kl 16.50 med Therese T
Vinyasa Yoga nivå 1-2 19.15 med Annette
Onsdagar:
Hathayoga med Lena 11.30
Torsdagar:
Bodypump 60 min är tillbaka 17.00 med Therese T
Step & Styrka 17.15 med Anna
Uteträning kl 18.00 med Oskar & Paulina
Lördagar:
Hathayoga med Lena 09.05
Nyheter på morgonpassen:
Kim kör Spin20/Tabata20 på måndagar 06.30
Peter är tillbaka på onsdagar och kör spinning 06.30
ÄNDRINGAR:
Emelie är tillbaka från sin mammaledighet & kör ReebokZone lev 1 måndagar 18.30 samt Spin20/Tabata 20 19.30. Jämna lördagar Spinning 09.15 + Tabata 10.15
Sara är tillbaka från sin mammaledighet och kör Bodybalance 16.30 & Step 17.45 på måndagar
Pilates med foamroller flyttas från måndagen till torsdagen 17.15 med Merethe, uppehåll Pilates med boll tills vidare.
Matt kör Tabata på lunchen 12.10 varannan fredag
Oskar kör Cirkelträning 60 varannan söndag
Denice kör Grit cardio varannan onsdag 18.45
Fredagar – Tabata 17.00 i stället för intervallträning med Emma och Therese.
Rebecka kör Yin yoga på torsdagar 09.00
Mycket roliga nyheter och lite ändringar inför höstschemat. Det finns även några pass som har ny tid så titta en extra gång på tiden när du bokar.
Vi ser fram emot en rolig höst tillsammans med er.